Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 65,67g | Prot: 87,37g | Carbh: 124,96g.
Desayuno: Дары Океана Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Куриное Филе Вареное, Liebendorf Сыр Маасдам, Лента Гречка в Пакетах для Варки. Cena: Останкино Сырокопченая Колбаса, Globus Кукуруза Консервированная, Яйцо Куриное, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belaten
|