Diario de LilaZeiten, 03 dic. 20

Das muss aufhören mit den Keksen. aus zwei werden drei, aus drei werden sieben Stück. 🙈🙊 Umdisponiert Notfall Abendessen Grießbrei mit Birne. Die Eichhörnchen waren da! 🐿🐿
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 49,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1214 kcal Grasa: 43,85g | Prot: 72,16g | Carbh: 121,45g.   Desayuno: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Magerquark, Aldi Bio Haferflocken Zart, GutBio Leinsamen, Alpro Soya Soya Original. Almuerzo: Delikato Salatdressing Sylter Art , Wasa Vollkorn, Aldi Maelkebotte, Aldi Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (Geschält). Cena: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Ernte Krone Prinzessbohnen. Pasa Bocas / Otros: Milsani Creme A La Cuisine Zum Schlagen, Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Döbbe Spritzgebäck, Tony's Chocolonely Vollmilchschokolade Nougat. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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