Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 72,36g | Prot: 141,81g | Carbh: 190,79g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Першинский Творог 1,8%. Almuerzo: Хлебопек Хлеб Пшеничный, Свекла Вареная, Говядина Лопатка. Cena: Магнит Хурма, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Сыр Гауда, Салат Овощной с Маслом, Говядина Лопатка. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|