Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 42,32g | Prot: 74,86g | Carbh: 179,11g.
Desayuno: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Приготовленный Лук, Минтай Запечённый, Кофе, Пшено. Almuerzo: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе, Пшено. Cena: Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|