Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 15,95g | Prot: 30,89g | Carbh: 280,53g.
Desayuno: Susu Coklat (Rendah Lemak ), Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Nasi Pecel, Kerupuk Putih. Cena: Labu Siam, Nasi Putih (Biji-Panjang). Pasa Bocas / Otros: Nangka. más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 45 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sribryni
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