Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 93,11g | Carbh: 24,13g.
Desayuno: 水. Almuerzo: もずく酢, ミツカン ゆずぽん, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ. Cena: さば缶, おかめ納豆 国産中粒納豆. Pasa Bocas / Otros: サントリー ジャスミン茶, コカ・コーラ からだすこやか茶. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 34 minutos, Descansando - 17 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Toshy2020
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