Diario de LEVYA MAHARANI, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1371 kcal Grasa: 30,91g | Prot: 29,17g | Carbh: 94,88g.   Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar (2),  Sayur Asem,  Chicken Nugget,  Tempe Goreng,  1 Sdm Nasi Putih. Cena:  Jagung Rebus, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (2),  Sayur Asem,  Chicken Nugget,  Tempe Goreng,  1 Sdm Nasi Putih. más...
1581 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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