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Hanya turun 0,2 kg hari ini.. tp tidak apa.. kita kejar lagi
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 65 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 56,46g | Prot: 76,41g | Carbh: 146,00g.
Desayuno: Kimbo Sosis Sapi, Sari Roti Roti Sandwich Isi Keju, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Papaya. Almuerzo: Brown Rice, Ayam Brand Ayam Geprek. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Después de la Cena: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Belvita Belvita Breakfast. más...
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peso estable
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Peso Histórico de apt.Ajeng
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