Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 76,76g | Prot: 96,51g | Carbh: 24,99g.
Desayuno: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Café, Melincué Queso por Salut Light, Queso Feta, Jamón Cocido. Almuerzo: Dia Queso de Crema Light, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Cena: Aceite de Oliva, Dia Crema de Leche, Dia Queso de Crema Light, Brócoli, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Moras, Colonial Chocolate 70% con Stevia, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Extracto de Vainilla, El Peoncito Coco Rallado, Clara de Huevo, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de candelafernandez.or
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