Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 106,77g | Prot: 154,97g | Carbh: 234,54g.
Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 義美 肉羹, 炒麵, 炒米粉, 滷蛋. Cena: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 蛋炒飯, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 低脂牛奶. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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