Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 33,64g | Prot: 76,73g | Carbh: 110,52g.
Almuerzo: Sinaasappelen, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kanzi Appels, Kaneel, Banaan, Havermout, Ei. Cena: AH Sappige Kiprollade, Jumbo Snijbonen Vers, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Freshona Augurkensticks, Zwagerman Kipfilet Naturel, Amandelen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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