Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 17,91g | Prot: 32,77g | Carbh: 114,41g.
Desayuno: Oatbits Strawberry and Yoghurt, Telur Dadar, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Roti Gandum Panggang. Almuerzo: Telur Dadar, Sambal Matah, Nasi Merah. Cena: Kue Bolu, Mangga, Sambal Goreng, Nasi Merah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Udang. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandiaina77
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