Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2360 kcal
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Grasa: 87,22g | Prot: 144,16g | Carbh: 228,66g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Aldi Räucherlachs, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: Netto Geflügelwiener, Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Butter-Stollen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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