Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 109,91g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Banane, Actimel Actimel, Bresso Bresso mit Meersalz, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Balance Brot . Almuerzo: Combino Spaghetti (Gekocht) , Mischgemüse, My Best Veggie Veganes Hackfleisch. Cena: Hartgekochtes Ei, Bresso Bresso mit Meersalz, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicer mit Schnittlauch, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Pasa Bocas / Otros: Shape Republic Move Your Body Whey Isolat Protein Zimt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja332332
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