Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 64,20g | Carbh: 143,24g.
Almuerzo: Lidl Brezel, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Cena: Milram Frühlingsquark Leicht, Steinhaus Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. más...
|
|
1673 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peschka18
|