Diario de inkadnikova, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
1631 kcal Grasa: 64,71g | Prot: 95,74g | Carbh: 169,30g.   Desayuno: Сырники Домашние, Виноград, Чай, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Булочка с Маком, Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб Черный. Cena: Капуста Тушеная, Хурма, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб Черный, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. más...
1653 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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