Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 23,17g | Carbh: 192,52g.
Almuerzo: Roma Malkist Crackers (3), Roma Malkist Crackers (3), Gemblong, Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Ceri, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Kaldu Rasa Jamur, Bango Kecap Manis Light, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Pakcoy, Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Jamur Tiram, Nasi Putih. Cena: Roma Malkist Crackers (3), Opak, Gula Merah, Tape Singkong, Singkong Rebus, DiabetaMil Sweetener, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ellenka Fiber Creme, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Vegeta Scrubber, Roma Malkist Crackers (3). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hellen Jfm
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