Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 69,10g | Prot: 75,12g | Carbh: 107,67g.
Desayuno: Bignut Арахисовая Паста с Кокосом, Курага, Вареное Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Прозапас Пшено Шлифованное . Almuerzo: Сыр, Гречка с Грибами. Cena: Печкин Хлеб Памперникель Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Креветки. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|