Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 72,33g | Prot: 102,17g | Carbh: 130,33g.
Desayuno: Alnatura Joghurt Reis Waffeln, Babybel Mini Babybel, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat , Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkornbrot (32g). Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Iglo Blattspinat Gorgonzola. Cena: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smartielein
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