Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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749 kcal
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Grasa: 22,36g | Prot: 34,47g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Tarçın. Cena: Kuru Börülce Salatası, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz). más...
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1290 kcal
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Ejercicio:
Karın - 10 minutos, Kalça - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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