Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 73,46g | Carbh: 147,22g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Lider Galletas de Arroz, Supletech Women Whey Protein, Soprole Queso Gauda (17,8g), Frutillas, Plátano, Arándanos. Almuerzo: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Manzana Verde, Arándanos, Frutillas, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras. Cena: Nectarinas, Alto La Cruz Almendra Natural, Colun Yogurt Batido sin Lactosa, Frutillas, Muffins Proteicos, Loncoleche Protein Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de valecit4
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