Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 71,95g | Prot: 185,68g | Carbh: 254,27g.
Desayuno: Nestle Kit Kat Peanut Butter , Мясная Ферма Рулет Филейный, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Перекресток Чиабатта Классическая, Пятерочка Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Груша Конференция, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Лук Красный, Пятерочка Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Глобус Сыр А Ла Каймак, Перекресток Чиабатта , Куриное Филе на Гриле. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adonisvernales
|