Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 23,73g | Prot: 119,90g | Carbh: 126,24g.
Desayuno: Cabrales Café Tostado Molido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana, ENA Whey Protein Frutilla, ENA Amino 4500, Surimi. Almuerzo: ENA Whey Protein Frutilla, Surimi, Manzana, Banana, Tomates. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Surimi, Ilolay Queso Crema Clásico, Zucchini, Huevo Cocido, Tomates. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vickyk1
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