Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 34,99g | Carbh: 153,17g.
Almuerzo: Tomates, Tortillas de Papa, Sal, Aceite de Oliva, Cebollas, Lentejas Cocidas. Cena: Cormillot Spaghetti con Salsa de Tomate y Albahaca. Pasa Bocas / Otros: Cremac Queso Cremoso, Galletas de Avena (con Pasas), Hausbrot Galletitas de Avena y Miel. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de celina20047770
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