Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 52,61g | Prot: 132,22g | Carbh: 158,62g.
Desayuno: white rice, Cello Havarti, Kirkland Signature Organic Eggs, Madhava Coconut Sugar, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Salt. Almuerzo: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Kirkland Signature Chicken Breast. Cena: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, white rice, Mariani Sliced Premium Almonds, Columbus Seasoned Turkey Burgers. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Three Berry Blend, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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