Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 71,39g | Prot: 85,39g | Carbh: 136,08g.
Desayuno: Мандарины, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Food 2B Good Медовая Гранола, Ого Отруби Пшеничные. Almuerzo: Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Жареное Яйцо, Авокадо. Cena: Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Пангасиус, Сыр Фета, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|