Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 146,15g | Carbh: 313,98g.
Desayuno: Kaneel, Zonnatura Tarwe Zemelen, Appel, Koffie met Melk en Suiker, AH Kokosdrink, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp. Almuerzo: Kruidenthee, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Calvé Mayonaise Original, Gekookt Ei, AH Dikke Meergranen Rijstwafel , Maaslander 30+ Jong Belegen, Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Cena: AH Zilvervliesrijst, AH Paprika Mix, AH Uien, AH Kipfiletblokjes, AH Snijbonen, Zonnebloemolie, AH Winterpeen, No Fairytales Bieten Tortilla, AH Cashew Noten Ongebrand. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk en Suiker, Thee, Appel, Holland & Barrett Bloemenhoning, AH 100% Spelt Gepoft. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheilavanwijk
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