Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2478 kcal
|
Grasa: 98,17g | Prot: 75,67g | Carbh: 226,33g.
Desayuno: Рис Вареный, Тыква, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Corny Big Chocolate-Banana. Cena: FARШ Картошка Фри, FARШ Двойной Чизбургер, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vendydy
|