Diario de Tomahei, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
1103 kcal Grasa: 40,99g | Prot: 78,08g | Carbh: 100,40g.   Desayuno: Kaffee, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Roggenvollkornbrot, K-Classic Kochschinken. Almuerzo: Knorr Erbseneintopf mit Speck. Cena: Rispentomaten, Aldi Lachsschinken, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gekochtes Ei, Westland Old Amsterdam. más...
3183 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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