Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 54,90g | Prot: 81,57g | Carbh: 205,62g.
Desayuno: Лаваш Тонкий, Котлеты из Минтая, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Сахар, Чай с Лимоном, Лаваш Тонкий, Global Village Огурцы Маринованные, Кухня на Районе Гречка с Отварной Куриной Грудкой и Овощами . Cena: Bounty Bounty , Каравай Хлеб Дарницкий, Форель, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Pasa Bocas / Otros: Чудесный Край Баранки Волжские Горчичные, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Хурма. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin86214
|