Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 51,63g | Prot: 105,99g | Carbh: 151,22g.
Desayuno: Gustafsen Форель Слабосоленая, Черная Смородина, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Авокадо Авокадо, Американо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом, Ярмарка Смесь 4 Риса. Cena: Рыба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Curtis Чай Зеленый, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|