Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 65,13g | Prot: 90,99g | Carbh: 267,84g.
Desayuno: Brezzo Miele, Zumub Peanut Butter, Mela, Pane di Grano di Crusca, Yogurt Greco 4% Izbienka. Almuerzo: Zuegg Succo di Mirtilli Selvatici, Spinaci Cotti (da Freschi), Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), Fileni Polpette di Pollo e Tacchino , Chef Panna da Cucina. Cena: Milk Kefir Bianco Naturale , Caco, Cavolo, Aceto Balsamico, Barbabietole, Cetriolo (con Buccia), Peperonata, Insalata Mista Verde, Vegamo Tofu Bio, Carrefour Riso Jasmin. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Primo Sale, Cioccolatini al Latte, Tutti Frutti Frozen Yogurt Greco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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