Diario de Aline Vitelli, 30 nov. 20

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57,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1446 kcal Grasa: 77,90g | Prot: 39,49g | Carbh: 157,29g.   Desayuno: Cookies integrais de aveia, ban., castan. e passas. Almuerzo: Temperos, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Vatapá. Cena: Mangas, Mangas, Suco de Maracujá, Ovo Frito, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café (Instantâneo), Polly Leite em Pó Integral, Quero Molho de Mostarda, Hellmann's Maionese, Arisco Catchup Tradicional, Pizza caseira, Sadia Presunto de Peru Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Manteiga (com Sal), Caseirinho Pão Brioche. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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