Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 62,52g | Carbh: 161,36g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Repolho Refogado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Escondidinho de Carne Moída. Cena: MID Suco Mid, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango Empanado. Pasa Bocas / Otros: Tirol Leite Condensado Semidesnatado, Fast Açaí Açaí, Desinchá Chá, Marilan Bolacha Maizena. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andressasantos21
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