Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 45,45g | Prot: 99,51g | Carbh: 96,93g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Свекла Вареная, Горбуша. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilehmetkina.maria
|