Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 53,95g | Prot: 141,02g | Carbh: 147,02g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Магнит Яблоко, Перекресток Котлета Куриная на Пару, Помидоры. Cena: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Говядина Лопатка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|