Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 15,30g | Prot: 50,54g | Carbh: 107,28g.
Desayuno: Telur Rebus, Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Kentang Rebus, Buncis, Kubis, Wortel, Daun Bawang. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnaldwi
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