Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fanfan3146
Diario
01 dic. 20
Diario de fanfan3146, 01 dic. 20
Perfil de fanfan3146
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
61,2 kg
Disminuído hasta ahora:
18,8 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 diciembre 2020:
846 kcal
Grasa: 24,09g | Prot: 108,49g | Carbh: 46,21g.
Almuerzo:
無糖豆漿, 烤地瓜, 番茄, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉.
Cena:
龜甲萬 薄鹽醬油, 高麗菜, 玉米筍, 青椒, 炒菠菜, 浤良食品 松花皮蛋, 中華 超嫩豆腐, 雞胸肉.
más...
1427 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍👍
30 nov. 20 por el miembro:
尼歐NEO
棒棒棒👍👍👍
30 nov. 20 por el miembro:
Hana_211
🥰🥰🥰🥰🥰
30 nov. 20 por el miembro:
fanfan3146
棒棒👍
01 dic. 20 por el miembro:
我一定要成功 加油
讚👍👍👍👍👍
01 dic. 20 por el miembro:
youlife
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fanfan3146
Ver la Historia Completa