Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 63,64g | Prot: 83,90g | Carbh: 107,78g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Nasi Uduk, Sambal Goreng, Telur Dadar, Tempe Orek. Almuerzo: Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Cena: Telur Rebus, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Melon, Delfi Big Thunder Cookie Bar Covered with Chocolate, Melon. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de putrisie
|