Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 54,82g | Prot: 90,82g | Carbh: 162,59g.
Desayuno: Good Time Chocolate Chip Cookies. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Garam, Kerupuk Beras, Nasi Bakar, Tahu. Cena: Telur Goreng, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur, Ceres Ceres Classic, Ovaltine Ovaltine 3In1 Bubuk, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). más...
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peso estable
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Peso Histórico de mau kurus dong
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