Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 45,53g | Prot: 128,83g | Carbh: 66,62g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Eggs, Cello Havarti, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Salt. Almuerzo: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Cello Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Chicken Breast. Cena: Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Columbus Seasoned Turkey Burgers, Cucumber (with Peel), Mariani Sliced Premium Almonds. Pasa Bocas / Otros: Apples, Bsn Syntha-6 Germanchokolatekak, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|