Diario de Melani.smith5757, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 16,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1159 kcal Grasa: 38,35g | Prot: 32,55g | Carbh: 172,08g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: McDonald's Chicken McGriddle. Cena: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Nissin Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits. más...
313 kcal Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Trabajo - 6 horas, Samsung Health - 17 horas y 40 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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