Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2013
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 10,12g | Prot: 112,00g | Carbh: 62,44g.
Desayuno: Skim Milk. Almuerzo: Spa Collection Butternut Squash Ravioli. Cena: Tuna, Broccoli Flower Clusters, Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Chocolate. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 7 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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