Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 46,95g | Prot: 147,50g | Carbh: 235,28g.
Desayuno: Birnen, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. Almuerzo: Bananen, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Hartgekochtes Ei, Edeka Bio Tofu Classic, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Spiegelei ohne Fett, Landjunker Putenschnitzel. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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