Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 173,83g | Carbh: 274,78g.
Desayuno: Pizza Domowa Jana. Almuerzo: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Pikok Schab Wieprzowy Wędzony, Chleb Razowy Krojony. Cena: Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Pierś z Kurczaka w Sosie Szpinakowo-Śmietanowym. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Perfect Whey Blend (Tiramisu), Banan, Chleb Razowy Krojony, Udko z Kurczaka bez Skóry. más...
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peso estable
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Peso Histórico de koks1987
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