Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 61,90g | Prot: 74,29g | Carbh: 201,57g.
Desayuno: ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Pretto Сыр Рикотта, Брест Литовск Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики Белковые, Банан, Профиимпорт Органический Порошок Ростков Ячменя. Almuerzo: ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Блинчики Белковые, Вкусвилл Соус Цезарь Постный, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мистраль Киноа . Cena: Пискаревский Кефир 1%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Окей Абрикос Сушеный, Снеки 1 Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебец Черничный, Pretto Сыр Рикотта, Печенье Творожные-Протеиновое, Гранат. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moorochcka
|