Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
856 kcal
|
Grasa: 24,38g | Prot: 55,04g | Carbh: 103,43g.
Desayuno: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Almuerzo: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Магнит Минтай на Пару , Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Яйцо-Пашот, Греческий Салат, Город Сыра Сыр Гурманский, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|