Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 50,31g | Carbh: 100,08g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Quaker Oat. Almuerzo: Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam. Cena: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kue Sus. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dynpertiwi
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