Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 46,99g | Prot: 50,83g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Buah Anggur, Morin Selai Cokelat Kacang, Tropical Minyak Goreng, Roti Gandum Panggang, Royco Royco Ayam, Telur, Putih Telur. Almuerzo: Rempeyek, Sambal Goreng, Nanas, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Tempe, Nasi Putih. Cena: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Apel Merah Lezat, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Lidah Sapi, Aqua Air Mineral, Air. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iFannnn
|