Diario de Karen Leon87, 29 nov. 20

Ya queda menos para salir de los 60 😊
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
1290 kcal Grasa: 66,82g | Prot: 72,19g | Carbh: 104,74g.   Desayuno: Soprole Leche Chocolate Semidescremada. Almuerzo: Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Zuko Jugo en Polvo, Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Huevo Duro, Palta Hass, Tomates, Lechuga. Cena: Cena Pan Fibra Grande , Té (Infusión), Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Chuleta de Cerdo Frita, Aceitunas Negras, Zanahorias Pequeñas, Betarraga, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Protein +, Durazno, Sandía. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
que bien! felicidades, sigue así! 
29 nov. 20 por el miembro: aby.aml
Muchas gracias, amo esta app porque la mayoría son tan buena onda y eso es lo que uno mas necesita cuando esta en este proceso, un abrazo a todos 🤗 
29 nov. 20 por el miembro: Karen Leon87
que bueno felicidades!!! y yo que puro llegar a ellos 😅😅😅 
29 nov. 20 por el miembro: annabella.h
Vamos Anabella, con toda la fe que llegaras a tu resultado 😊 
29 nov. 20 por el miembro: Karen Leon87

     
 

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